男士防痘痘六个好习惯 | 舟山分类信息网

男士防痘痘六个好习惯

类别: 美容天地/护肤\|美甲祛斑\|塑身整形	发布时间：2006-05-25
地区: 黑龙江	结束时间：2006-11-01
发布人：频道总代理	发布类型：代理

1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

　　2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。

　　4.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

　　5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便

　　秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

　　6.无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

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