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| 让孩子吃大人嚼过的食物不好在人们的口腔中,正常存在着很多病毒和细菌,即使是刷牙,也不能把它们全清除掉。有些成年人口腔不洁,生有牙病或口腔疾病,这些致病微生物在口腔内存在更多,如小儿一旦食入被大人咀 |
| 宝宝饮食五忌一岁内的宝宝称为婴儿,由于他们的消化功能较脆弱,所以在饮食方面有一些禁忌。 一忌配奶太浓 这是因为奶粉中含有较多的钠盐,如不适当稀释,可因摄入过高的钠,增加血管负担,使血压上升,引 |
| 维生素A与儿童健康有关统计资料表明,维生素A的亚临床缺乏目前最为普遍,它虽然无典型的临床表现,但对不断生长发育着的儿童可带来多方面的不利影响。身高和体重是衡量儿童体格发育最重要的两个指标,维生 |
| 小儿缺铁性贫血的食疗方法流行病学调查表明,我国一岁以下的小儿缺铁性贫血的发病率比较高。患儿通常表现为面色发白或发黄,身体不够健壮,注意力不够集中,易乏力、疲倦,精神不佳,抗病能力差。 为什么小儿容 |
| 儿童饮食“四少一多”国外营养学家在研究儿童平衡膳食过程中,发现盐、糖、酱油、味精、醋等调味品对儿童的健康成长有很大的影响,因而提出了儿童膳食中调味品“四少一多”的原则。 少糖多吃糖易患龋齿。食糖 |
| 儿童食品留神十大问题近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,而且,儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于大多数家长缺乏这方面 |
| 孩子聪明与饮食质量有关据日本营养学专家饭野节夫研究结果表明,儿童的脑力发展决定于食物。 这位自然疗法研究所所长认为,决定脑功能优劣的因素,虽然与遗传、环境、智力训练等条件有关,但80%以上 |
| 慎给小儿吃零食 香甜诱人的零食谁都爱吃,更别提是缺少控制力的孩子了。不过做家长的在给小儿吃零食时一定要注意以下几个方面。 一、不要用零食代替主食。 有的零食广告在营养功能方面大大吹捧,说自己富 |
| 电视对孩子饮食行为的影响一个人的饮食行为是在儿童少年时期发展和形成的,在形成过程中受到来自社会、家庭等多方面的影响,其中来自各种媒体特别是电视的影响是不可忽视的。 电视已经成为我们日常生活中不 |
| 牢记小儿不宜多吃的食品桔子 桔子有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于4个。 鸡蛋 鸡蛋吃得过多,增加体内胆固醇的含量,容易造成营养 |
| 不能让儿童把果汁当水喝两岁半的亮亮活泼可爱,是家庭中的“小皇帝”。他很喜欢喝果汁饮料,爷爷、奶奶、外公、外婆就将他喜欢的饮料一箱箱地从超市往家里搬。入夏以来,天气炎热,小亮亮更是一天到晚离不开果汁 |
| 儿童一周早餐怎么做?星期一: 牛奶1袋(227克),加营养谷物早餐1袋(30克)、面包75克、草莓酱15克、奶酪1片(15克)。 星期二: 牛奶1袋(227克),加花卷1 |
| 孩子有病,不少父母让孩子吃很多糕点一类的甜食。其实,这样很不利于病儿的康复。 儿童患病之后,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动减慢,消化机能失常,所以往往食欲下降。徜若让孩子吃过多 |
| 牛奶和鸡蛋容易使儿童过敏牛奶和鸡蛋的营养都很丰富,所以许多家长给孩子天天都吃。但重庆的医学专家最近进行的一次流行病学研究表明,儿童食物过敏的患病率偏高,而牛奶和鸡蛋是引起过敏性疾病的主要食物。 |
| “精确进食”不可取如今,不少母亲为了能够让宝宝吃好、长好,不怕麻烦,竟然用天平给孩子称食物,用量杯给孩子喝牛奶,努力将宝宝每时每刻的进食都精确到“毫克”、计算到“毫升”。对此,儿童教育专家表示,家 |
| 儿童喝奶不当也会“中毒”晨报讯 据新华社电:一些医学专家和营养学家日前提醒广大中小学生家长:给孩子喝奶可能导致乳糖不耐症,但只要采取相应对策,乳糖不耐症可以避免。近几个月来,一些中小学校陆续发 |
| 婴幼儿吃得太饱易出现腹泻 过食性腹泻是由于一次或长期超量喂食,造成婴幼儿胃肠道负担过重,以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现的腹泻。 吃主食太多每日排便10次 过食性腹泻的原因,大多数是 |
| 转奶期的宝宝怎样选奶粉转奶期(婴儿6个月以后)是宝宝一生的重要时期,一方面生长发育快速增长,对均衡营养有特殊需求;另一方面,随着4—6个月辅食的添加,活动范围的扩大,接触环境中的病菌与病毒的机 |
| 有益于儿童眼睛的食物眼睛是人体的重要器官,用眼过度,可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏、精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。长期的眼睛疲劳,可以引起视 |
| 水果不能代替蔬菜有的宝宝爱吃水果,却不喜欢吃蔬菜。家长也就由着孩子,认为水果可以代菜。 水果普遍含水分和糖分高,但无机盐含量相对要低。水果吃多了也饱人,但是摄入的无机盐并不能满足宝宝生长发育的需 |
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